Receita de Nutrição de Abacate

Como obter a polpa de abacate
Primeiro pique ou amasse o abacate, faça um banho maria, ou seja ferva uma panela de água e dentro dela coloque o pirex e então o abacate picado, é recomendável fazer em banho maria para não correr o risco de queimar a fruta e conservar o maior número de nutrientes possíveis. Deixe ferver por aproximadamente 2 horas, mexa de 30 em 30 minutos durante esse tempo. Depois desligue, deixe esfriar e coe com um pano o óleo que o abacate soltou.

Você vai precisar:

Preparo:
Adicione todos os produtos em uma vasilha ou pote (sua escolha) e misture bem até obter uma massa bem consistente.

Aplicação:
Lave os cabelos com condicionador e divida como de costume, aplique a mistura nas mechas e capriche nas partes mais ressecadas, massageie por uns 5 minutos e repita o processo em todo o cabelo. Ao terminar deixe agir por aproximadamente 50 minutos, após esse tempo lave os cabelos e finalize como de costume.

Espero que tenham gostado e se quiser é só deixar um comentário 😀