É normal perder cerca de 50-100 fios todos os dias, mas às vezes esse número pode aumentar devido ao estresse, hormônios e até mesmo genética.
Cuidados caseiros para controlar a queda de cabelo
Cebola
Esfregar a sua cabeça durante 10 minutos com a superfície de uma cebola cortada ao meio, pois contém uma abundância de enxofre, o qual auxilia na formação de colágeno, uma substância que deixa o cabelo mais encorpado e forte. Lave em seguida.
Óleo de Alecrim
Use óleo de alecrim para ativar seus folículos capilares para promover o crescimento.
Lave o cabelo de 1-2 vezes por semana
Não lave o cabelo com muita frequência, a menos que você está suando excessivamente, até mesmo um shampoo seco pode ser suficiente.
Massageie com óleo
Aplique e massageie algumas gotas do óleo de malaleuca ou óleo de rícino em seu couro cabeludo para estimular o crescimento do cabelo.
Vitaminas e minerais
Aumente a ingestão de vitaminas e minerais, como complexo-B, cálcio, magnésio, vitaminas e minerais em um bom suplemento.
Hidratação
Mantenha hidratado, pois se seu cabelo for seco a quebra é mais propensa.
As dicas de hoje foram bem simples e rápidas, o que é sempre bom ter anotado para não esquecer.
Até a próxima.
Autor
maritavares.mtv@gmail.com
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